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8 DE JULIO: DÍA MUNDIAL DE LA ALERGIA

Para hablar de ALERGIA hay que comprender el sistema inmunológico. Para entender la Inmunología recurrimos al Dr. Copioli (#) quien es referente de nuestro grupo, gran especialista en el tema, destacado por abordarlo desde la PINE y lo explica así:    “El Sistema Inmune (SI) es una extensa e intrincada …

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En el «Día Internacional del Yoga», 21 de Junio, Arturo García Director de la Escuela de Yoga Clásico y Científico, habla sobre lo importante de esta práctica para reducir y controlar el estrés. #yoga #estres #saludybienestar

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Tips para pasar un invierno ameno

Te proponemos desde ILCE estos sencillos TIPS para pasar un invierno ameno. ¡QUE TENGAS UN FELIZ Y SALUDABLE INVIERNO!

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DOPAMINA Y MOTIVACIÓN: UN SOLO CORAZÓN.

Por Marina Perassi* Hay palabras que suenan poderosas, resuenan fuerte al pronunciarlas y vibran en el cuerpo al oírlas. Una de esas para mí es: MOTIVACIÓN, del latín motivus o motus, que significa causa del movimiento. Pero ¿Qué nos motiva a movernos?, ¿Hacia dónde y hacia qué nos mueve esa …

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Día internacional de Acción por la Salud de las Mujeres

Cada 28 de mayo se celebra el Día internacional de acción por la salud de las mujeres; con el propósito de reafirmar el derecho a la salud de mujeres y niñas, como derecho humano cuyo ejercicio tiene garantía constitucional sin ningún tipo de restricción ni discriminación.  La propuesta de este …

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¿QUÉ ES LA EPILEPSIA?

Es una enfermedad neurológica relacionada con alteraciones en la actividad eléctrica del cerebro. Las convulsiones son el síntoma principal, aunque es posible que una persona tenga una convulsión y no por eso padezca epilepsia. Esta enfermedad tiene múltiples implicancias para quien la padece, para la familia, el entorno y también …

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Inflamación intestinal

El conjunto de bacterias y otros microorganismos presentes en cada hábitat, se conoce como microbiota. La microbiota forma una unidad con los seres vivos; un todo que interactúa constantemente: un holobionte. Nuestra microbiota se adapta a nichos concretos del cuerpo y dibuja un mapa geográfico en cada individuo, muy característico y diferente del de …

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DÍA INTERNACIONAL DE LA FAMILIA

LA FAMILIA es el núcleo de desarrollo de una persona; cuando decimos familia entendemos de lo que se habla pero, cada quien tiene una idea diferente de FAMILIA. La familia es el núcleo en el que nacemos, es la primera propuesta de condición de vida y tiene un sentido existencial …

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5 DE MAYO: DIA MUNDIAL DE LA CELIAQUÍA

¿Qué es la Celiaquía? Es una enfermedad sistémica, autoinmune, producida por la intolerancia permanente a una secuencia determinada de aminoácidos (prolaminas tóxicas), mediadas por células “T” en individuos genéticamente predispuestos es decir, individuos genéticamente susceptibles que poseen alelos de HLA DQ2 o DQ 8.  ¿Qué características tiene? Esta enfermedad se …

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CONCLUYE ABRIL…

Finalizando el mes de la salud, te invitamos a leer sobre el quinto aspecto a tener en cuenta para un cuidado activo de tu salud: la atención plena o Mindfulness.  ¿Qué es Mindfulness?  “La conciencia que emerge a través de prestar atención-experiencia, momento a momento” (Kabat-Zinn, 2003). “La capacidad de …

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